|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לחיצת חזה במכונה [לא האמר!]
המאמן שם לי 5 ואני עוד שנייה עפתי באוויר, יד קדמית 2קילו, רגליים פשיטה 5קילו, כפיפה 10קילו, גב לא זוכר מה עשיתי .. ובטן ב pro trainer חח |
![]() |
![]() |