ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-03-09, 12:27   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jfolk צפה בהודעה
הכיתה שלי יצאה לבית משפט אז לא הלכתי
חח סבבה
סיכמתי עם ויטאלי שאנחנו באים ב-3 וחצי. נעלה ל-120 בדד ליפט
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-03-09, 12:45   #2
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max70kg צפה בהודעה
חח סבבה
סיכמתי עם ויטאלי שאנחנו באים ב-3 וחצי. נעלה ל-120 בדד ליפט
יפה אני העליתי ל115 בבנץ
ובסקוואט ל102
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-03-09, 12:54   #3
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jfolk צפה בהודעה
יפה אני העליתי ל115 בבנץ
ובסקוואט ל102
סוס :o
טוב יש לי עוד פעם חום ולא מרשים לי לבוא לאימון כנראה אני אבוא מחר או ביום שבת להשלים
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-03-09, 12:55   #4
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max70kg צפה בהודעה
סוס :o
טוב יש לי עוד פעם חום ולא מרשים לי לבוא לאימון כנראה אני אבוא מחר או ביום שבת להשלים
אבל ויטלי יבוא?
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-03-09, 12:55   #5
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jfolk צפה בהודעה
אבל ויטלי יבוא?
כן ויטאלי יבוא
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים