|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-03-09, 23:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מזאת אומרת ערכים סופיים? נתונים?
אפשר תפריט לדוגמה להרזיה וחיטוב לגבר עד 70 קילו ואפילו פחות? אני עושה עם זה אירובי 4 פעמים בשבוע עכשיו מתחיל כמו במדריך. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
