|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-09, 22:59
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי 6 פעמים בשבוע זה הרבה !
ואם אתה אומר שלפעמים לא מסתדר לך עם הלימודים .. אז תעשה 3 או 4 אימונים בשבוע יכול להיות אחלה !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה בשכבות