|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אתה באמת חושב שעבודה על האלכסונים תניב היפרטרופיה..? דדליפט/סקוואט לא מספיק..?
* אחוז שומן נמוך
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |