|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-09, 17:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני גם עושה משהו שלדעתי שיפר לי את הכושר באופן רציני
אני רץ ריצה קלה נגיד חצי שעה שכל שתי דקות אני עושה ספרינט במשך 10 שנית מקס יכולת |
|
|
תצוגה בשכבות