|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-02-09, 18:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפותח האשכול יש לי שאלה אליך....
איך אתה מרזה בחיטוב כל כך מהר?... אתה משתמש באיזשהו תוספות או טבעי?...... |
|
|
|
21-02-09, 20:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכל זה תזונה נכונה. |
|
|
|
|
|
21-02-09, 21:15
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פששש סחתיין על ה-30 קילו אחי... כמה פעמים בשבוע אתה עושה אירובי?...וכמה זמן אחי?.. |
|
|
|
|
|
21-02-09, 21:43
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
3פעמים בשבוע אנ-אירובי 40-50 דקות. את החיטוב//דיאטה עושים במיטבח. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
