חטיף חלבון שישמש לאחר אימון ובמקום ארוחת בוקר?

**Shlomik** · 20-01-07, 20:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתקשהלשמור

בעיקרון לא נראה לי שיהיה לי נוח להכין שייק כל בוקר בצבא.. גם לא נוח וגם יש מחסור בחלב, תמרים, בננות, חלווה, אגוזים, גרנולה, ושיבולת שועל.. ! לכן אני מעדיף חטיף מוצלח, גם לנוחות וגם כדי שלא אראה מוזר.

כמו שציינו פה אבקה לעליה במסה תיהיה פיתרון יותר זול וחסכוני מחטיף וזה משהוא שלא תיהיה לך בעיה לקחת איתך ולהכין בצבא ליותר מידע איזו אבקה מתאימה לך הייתי מציע לך לקרוא את המדריך השלם לבחירת אבקה לעליה במסה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81

מתקשהלשמור · 20-01-07, 21:12

עזבו אתכם מכסף, תנו כבר עצה לחטיף טוב שיתאים למקרה שלי !

קשים..

20-01-07, 21:12	#2
מתקשהלשמור חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של מתקשהלשמור הודעות: 18	עזבו אתכם מכסף, תנו כבר עצה לחטיף טוב שיתאים למקרה שלי ! קשים..