|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כל עוד לא כואב לך זה בסדר. עדיף שתלך מאשר שלא תעשה בכלל אירובי.
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |