ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-02-09, 07:37   #1
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy צפה בהודעה
לאוטובוס?


לא קשור לנושא אבל אני חייב להגיד שוינגייט ממש מטומטמים בנושא של מוט מאחורי הראש
מצד אחד אומרים לא לעבוד עם מוט מאחורי הראש בגלל impingment syndrome אבל מצד שני כן ממליצים על לעשות לחיצת לזה עם המפרקים בחוץ בחלל החיצון שעושה בדיוק אותו אפקט רק הרבה יותר גרוע כי הimpingment שם לאורך כל הסט! אח הטמטום

חזרה לענייננו לא מומלץ לאף אחד בלי סופר גמישות בכתפיים לעבוד עם לחיצת כתפיים עם מוט מאחורי הראש

מחזק אחווווושילינג!!!
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים