|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
גולש עם אזהרה
|
![]() כתפיים זה שריר שעובד בהרבה מאוד תרגילים ומומלץ לעשות לפניו ואחריו מנוחות.
|
![]() |
![]() |