|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-02-09, 23:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אל תתעסק בשטויות. תעשה חיטוב נורמאלי כמו כולם... אתה לא צריך שום שורפי שומן או כל דבר אחר.
אתה יכול לקחת אבקת חלבון כדי לקבל את החלבון עם פחות שומן ופחמימות, ממליץ לך על שיטת carb cycling |
|
|
תצוגה עם הדגמה
