|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי יצא לי ככה:
Bmr יצא לי: 1634.455 והנה מה שאני אוכל: סה"כ קלוריות: 1671 קלוריות סה"כ חלבון: 166.6 גרם סה"כ שומן: 54.7 גרם סה"כ פחמימות: 126.2 גרם סה"כ כולסטרול: 929.4 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 4.8 גרם |
![]() |
![]() |