|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-02-09, 21:26
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
נראה טוב
|
|
|
|
15-02-09, 21:29
|
#2 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אחלה בסיס , נהדר לראות חברים כמוך בפורום
 ברוך הבא.. שפוך נתונים . מעבר לגיל ומשקל . כמה זמן מתאמן? על איזו תוכנית? מה התפריט שלך? (בראשי פרקים) (או סה"כ קלוריות,חלבון,שומן) משתמש בתוספים ? (אבקות חלבון, גיינרים?) התחלת בחור רזה מאד\ שמן מאד ? סלח לי על החקירה אבל מעניין אותי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
