|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה קשר להבין הוא עושה שזה היה ניצב מול ניצב בזווית של 90 מעלות ככה - |_ שם את הידים ואת הגוף בכיוון של הברזלים ויורד עולה
|
![]() |
![]() |