|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-09, 22:28
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן, גם אם נגיד תאכל ג'אנק פוד כל היום בחיטוב נגיד כל עוד תהיה בגרעון קלורי אתה עדיין תרד במשקל. וזה ברור שלאכול מאכלים מזינים ובריאים הרבה יותר עדיף לגוף שלך, אבל עדיין - זה הכל כמה קלוריות אתה מכניס לגוף שלך. ו-וודקה זה לא פקטור לקלוריות, אלה קלוריות "ריקות". פשוט צא מהמיתוס הזה של "מאכלים משמינים". אין דבר כזה מאכלים משמינים. ואף אחד לא ימות מכף-שתיים של קטשופ ביום עם ארוחה מסוימת, להפך - זה עוד קלוריות, מה שיותר טוב. (במאסה) |
|
|
|
תצוגה בשכבות