|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
גולש עם אזהרה
|
![]() תן דגש של סופר סטים פעם בשלושה אימונים של יד אחורית תן אימון סופר סט חזק
|
![]() |
![]() |