|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אין לך בעיה עם איך שאתה נראה כרגע אז איפה המחשבה על חיטוב פה בכלל?
תמשיך מסה נקיה עוד חודשיים כשתגע לזמן שצריך לחטב תקרא טוב מה יהיה הכי טוב בשבילך ותתחיל חיטוב, אתה לא תאבד כ"כ הרבה שריר וכ"כ מהר בחיטוב כמו שאתה חושב. חוץ מזה, שיש גם נוזלים בגוף אל תשכח, יכול להיות מאוד שאתה גם לא 17%. אם תוסיף תמונה כמו שאמרו יוכלו להגיד לך. |
![]() |
![]() |