|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-07, 20:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
למה רק יוגורט ובננה לפני האימון ?! למ הלא 250 גרם חומוס סעיד ?
תאכל אורז ולחם ודברים כאלה לפני אימון מזה יוגורט ובננה ?!?
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
20-01-07, 19:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מנסה לעלות כמה שיותר נקי ולדפוק חומוס אורז ולחם שעה לפני אימון סתם יקשה עלי ! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
