|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-02-09, 23:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אחי אני יודע שבמסה צריך לעשות חזרות קטנות עם הרבה משקל ובחיטוב יותר חזרות עם משקל סביר...
השאלה אם זה בדיוק ..ואם צריך להוסיף עוד כמה שלבים באמצע? |
|
|
|
05-02-09, 00:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין הבדל בין מסה לחיטוב, חוץ מהסך הקלורי
__________________
 
|
|
|
|
|
|
05-02-09, 00:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
