שייק חלבון - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שייק חלבון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-02-09, 19:31

YossI822

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2008

צפה באלבומי התמונות של YossI822

הודעות: 1,273

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp

בחיים לא אמרו לי פחממה אחרי אימון:x
רק לפני כדי שיהיה מה לישרוף באימון אבל אחרי אימון אני לוקח רק שייק חלבונים אבל 50דק' אני עושה ארוחה אני לא מחשיב תשייק בתור ארוחה.
בארוחה יש איזה 80פחממות^^

זה גם לא נכון.
צריך מפמימות מורכבות לפני אימון בישביל האנרגיה ועוד כמה.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:24.