|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-09, 00:03
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
היום למשל יצא לי:
כ3000 קלוריות 150 חלבון 84 שומן 400 פחמימות. אשמח אם מישהו יוכל לענות לי על השאלה: בהנחה שזה מחולק שווה בשווה - 2 כפות שמן זית בארוחת הבוקר זה יותר מידי?? |
|
|
תצוגה בשכבות