חטיף חלבון שישמש לאחר אימון ובמקום ארוחת בוקר?

SmaMMiT · 19-01-07, 03:20

מתקשה יקר!
לפי מה שאתה מספר אתה צריך אבקת עלייה במסה ( גיינר) בישביל להשלים את הקלוריות החסרות בתפריט שלך יש פה באתר את המוצרים הכי טובים שיש בארץ בחר לך שק של 5 קילו זה משתלם מבחינת המחיר בהצלחה ימתקשה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:craz y:

maya · 19-01-07, 04:48

חטיף חלבון יעלה לך הרבה עדיף לך אבקת חלבון ותוסיף לה קלוריות לדוגמא כף מדידה של חלבון (סיקל) תוסיפ תמרים בננות חלווה אגזים גרנולהעוגיות שיבולת שועל וכול מה שאתה אוהב תבחר מהרשימה מאכלים שאתה אוהב ותכין לבד עדיף לך גם הרבה קלריות וגם יותר בריא וזול חטיף טוב יעלה לך בסביבות ה17-20 כמעט 500 שקל בחודש

**P-a-n-1-c** · 19-01-07, 07:29

מאיה תיקון קטן - חטיף עולה 14-15 שקל
ויש מבצעים של חבילות של 20 לדוגמא

kibinimat · 19-01-07, 13:43

תהיה יצירתי תכין עוגיות לבד

19-01-07, 04:48	#2
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	חטיף חלבון יעלה לך הרבה עדיף לך אבקת חלבון ותוסיף לה קלוריות לדוגמא כף מדידה של חלבון (סיקל) תוסיפ תמרים בננות חלווה אגזים גרנולהעוגיות שיבולת שועל וכול מה שאתה אוהב תבחר מהרשימה מאכלים שאתה אוהב ותכין לבד עדיף לך גם הרבה קלריות וגם יותר בריא וזול חטיף טוב יעלה לך בסביבות ה17-20 כמעט 500 שקל בחודש __________________ mmm

19-01-07, 03:20	#1
SmaMMiT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של SmaMMiT הודעות: 1,886	מתקשה יקר! לפי מה שאתה מספר אתה צריך אבקת עלייה במסה ( גיינר) בישביל להשלים את הקלוריות החסרות בתפריט שלך יש פה באתר את המוצרים הכי טובים שיש בארץ בחר לך שק של 5 קילו זה משתלם מבחינת המחיר בהצלחה ימתקשה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:craz y:

19-01-07, 07:29	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	מאיה תיקון קטן - חטיף עולה 14-15 שקל ויש מבצעים של חבילות של 20 לדוגמא

19-01-07, 13:43	#4
kibinimat חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של kibinimat הודעות: 602	תהיה יצירתי תכין עוגיות לבד