יש הבדל בין פולי עליון רחב לבין מתח רחב?

מדוזה · 28-01-09, 01:16

אני כמעט בטוח שבמתח יש הרבה שרירים שעובדים הרבה יותר מאשר בפולי , מעבר לשריר העיקרי הרחב גבי .

לדוגמא במתח הרבה יותר מרגישים את הידיים לאומת בפולי . בנוסף לכך אני גם כמעט בטוח שיש יותר איזון בגוף במתח מאשר בפולי , יש אנשים שבפולי לדוגמא מורידים את המוט בעזרת 60 אחוז כוח היד החזקה ו40 אחוז החלשה , אני מאמין שבמתח זה מתאזן יותר לגג 55-45 אולי אפילו יש יותר איזון .

28-01-09, 01:16	#1
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	אני כמעט בטוח שבמתח יש הרבה שרירים שעובדים הרבה יותר מאשר בפולי , מעבר לשריר העיקרי הרחב גבי . לדוגמא במתח הרבה יותר מרגישים את הידיים לאומת בפולי . בנוסף לכך אני גם כמעט בטוח שיש יותר איזון בגוף במתח מאשר בפולי , יש אנשים שבפולי לדוגמא מורידים את המוט בעזרת 60 אחוז כוח היד החזקה ו40 אחוז החלשה , אני מאמין שבמתח זה מתאזן יותר לגג 55-45 אולי אפילו יש יותר איזון .