|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-07, 22:13
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כמעט בלתי אפשרי לעלות בשריר ולרדת באחוזי שומן רק אדם שמן מאוד יכול בהתחלה או למי שיש גנטיקה מעולה אבל זה כמעט לא אפשרי כי שמגעים לגרעון קלורי קשה לצבור מסה ואפילו קשה לשמור על הקיים
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות