ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-01-09, 08:44   #1
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

בוא אני ישמור עלייך בבנצ' את זה אמרה המאמנת הכוסית ששוקלת 50 קילו
לאיזה הר אדם במשקל 100 קילו שעשה בבנצ' פי אחד וחצי ממשקל הגוף שלו
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-01-09, 09:32   #2
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי *david* צפה בהודעה
בוא אני ישמור עלייך בבנצ' את זה אמרה המאמנת הכוסית ששוקלת 50 קילו
לאיזה הר אדם במשקל 100 קילו שעשה בבנצ' פי אחד וחצי ממשקל הגוף שלו
אז מה גם מאמנת בחדר כושר שלי שוקלת איזה 50 והיא אחלה ספוטר.
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-01-09, 18:18   #3
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia צפה בהודעה
אז מה גם מאמנת בחדר כושר שלי שוקלת איזה 50 והיא אחלה ספוטר.
בכיף אחי אבל כשאני יעשה בנצ' אם 150 קילו אני לא יקרא למאמנת. אבל אולי אני מוזר או משו כזה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-01-09, 11:24   #4
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי *david* צפה בהודעה
בכיף אחי אבל כשאני יעשה בנצ' אם 150 קילו אני לא יקרא למאמנת. אבל אולי אני מוזר או משו כזה
היא לא מרימה לך 150 קילו.. היא רק נותנת דחיפה קטנה אם צריך וזה כמעט כל אחד יכול לעשות.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-01-09, 20:16   #5
יוסייי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 443
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThE HummeR צפה בהודעה
היא לא מרימה לך 150 קילו.. היא רק נותנת דחיפה קטנה אם צריך וזה כמעט כל אחד יכול לעשות.
אתה צודק הספוטר לא ירים את ה150 קילו
אבל בוא נגיד שבאמצע חזרה פתאום אתה מאבד כוח במכה והמוט נמצא כעת על החזה שלך
אותה מאמנת כוסית ששוקלת 50 קילו תוכל להרים את המוט
לא נראה לי..

בגלל זה כשמרימים משקלים גבוהים כדי שיהיה ספוטר חזק למקרה חירום אחרת יהיה חבל מאוד
יוסייי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-01-09, 20:20   #6
ZorgoBH
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלZorgoBH
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יוסייי צפה בהודעה
אתה צודק הספוטר לא ירים את ה150 קילו
אבל בוא נגיד שבאמצע חזרה פתאום אתה מאבד כוח במכה והמוט נמצא כעת על החזה שלך


בגלל זה כשמרימים משקלים גבוהים כדי שיהיה ספוטר חזק למקרה חירום אחרת יהיה חבל מאוד
קרה לי היום , מישהו מרים איזה 90 קילו ככה , משום מה הוא קרא לי [ אני כולה חודש וחצי שם] פיתאום אני כזה רואה כזה אותו עוד שניה נימחץ הצלחתי להרים את זה בסוף

איך נילחצתי חחחחח
ZorgoBH מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים