|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בוא אני ישמור עלייך בבנצ' את זה אמרה המאמנת הכוסית ששוקלת 50 קילו
לאיזה הר אדם במשקל 100 קילו שעשה בבנצ' פי אחד וחצי ממשקל הגוף שלו
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בכיף אחי אבל כשאני יעשה בנצ' אם 150 קילו אני לא יקרא למאמנת. אבל אולי אני מוזר או משו כזה
![]()
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל בוא נגיד שבאמצע חזרה פתאום אתה מאבד כוח במכה והמוט נמצא כעת על החזה שלך אותה מאמנת כוסית ששוקלת 50 קילו תוכל להרים את המוט לא נראה לי.. בגלל זה כשמרימים משקלים גבוהים כדי שיהיה ספוטר חזק למקרה חירום אחרת יהיה חבל מאוד ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
![]() ציטוט:
איך נילחצתי חחחחח |
|
![]() |
![]() |