|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() אם אתה אחד שאוכל קח רבע סקופ
אם אתה אוכל אבל אתה יודע שזה לא מספיק קח שליש סקופ אם אתה מהאלה שלא אוכלים ומצפים להעלות רק כשיש להם גיינר קח חצי סקופ |
![]() |
![]() |