|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() אני יודע שהרבה חבר'ה יגידו שצריך להחליף כל שלושה חודשים בערך או משהו כזה ,אבל בתאכלס כל עוד תוכנית נותנת לך תוצאות ? לא משנים כלום
aint broke dont fix it
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() זהו זה הבעיה , נגיד פה אני מתפתח סבבה אבל אולי בתוכנית אחרת אני יתפתח יותר ? אי אפשר לדעת זה קצת בעיה.. אבל נראה לי אני ישאר עוד תקופה , כי אני עולה במשקלים דווקא ושם לב לשינוי אצלי בגוף.
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |