|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-01-09, 16:42
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
זאת תוכנית ab קלאסית וטובה לכאלה שרק התחילו לעבוד עם ab אתה אומר ששאתה כבר חצי שנה מתאמן? תנסה abc תראה איך יעבוד עליך אם אתה לא מרוצה תחזור לab אבל בהבה יותר מתקדמת ומשופרת מזאת ? מזה ? אין לך פה תרגילים מתקדמים ומה עם סופר סטים/דרופ סטים ?..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
