|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מקבליים זה עובד על איזה חלק בחזה ? עליון תחתון או אמצעי ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תחתון, בהנחה ואתה עושה את זה רחב
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |