|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
35 ק"ג o.O, חברה שלי שוקלת יותר מימך מה לעזאזל?
ותבנה לעצמך תפריט מסה דחוף . |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הולי שיט 37 קילו!!?
תתחיל לאכול, והרבה ובלי חשבון. ואם קשה לך תקנה גיינר. |
|
|
|