|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() סעמק קניתי את האבקה של צ'מפיון והבני זונות האלה דפוקים..
באנגלית על הקופסה רשום ש2 כפות זה 100 גרם.. ובעיברית רשום שכף זה 100 גרם... ובמאה גרם יש 25 חלבון קח שאני לא יודע כמה כפות אני צריך אחרי אימון 2 או 1 |
![]() |
![]() |