ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-01-07, 20:49   #1
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אחד הדברים הבריאים אבל אין מה לדבר.. טוב מאוד למי שמבמסה פול פחמימות ומנת חלבון מבוכדת מאוד! אבל אחי דוגרי איך אפשר לאכול 200 גרם של זה פשוט פויה!
תלמד להכין
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-07, 20:54   #2
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

לא מבין אותכם זה אחד הדברים הטעימים קינואה ..
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-07, 20:56   #3
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

איך מנה זה 200 גרם
200 גרם= 160 קק"ל לא? = כלום
מנה צריך לצאת 250 300 גרם לא? אלא אם כן הערכים ש Niran הביא לקינואה מבושלת פסולים
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-07, 20:59   #4
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
איך מנה זה 200 גרם
200 גרם= 160 קק"ל לא? = כלום
מנה צריך לצאת 250 300 גרם לא? אלא אם כן הערכים ש Niran הביא לקינואה מבושלת פסולים
אחרי שאתה מבשל והכול מוכן שים 200 גרם במשקל מטבח שלך ותראה שזה יוצא מנה +\-
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים