קינואה מבושלת

[jonathan]

[quote=PcGunMan]

פורסם במקור על ידי maradona

כבר דובר על זה כאן בפורום ולא סתם הדגשתי את זה
יש בוא את כל החומצות אמינו שצריך לשם קבלת חלבון מלא
quote]

:):):):) אתה טועה אחי!

אתה טועה..
בקינואה יש חלבון מלא,נכון ברוב הדגנים אין חלבון מלא,אבל בקינואה יש.
13 ל100 גרם לא מבושל.
הרבה פחמימות,סיבים,ויטמינים ומינרלים.
אחלה של דבר.