|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Neural gains.
ובכלל, שום דבר לא מוזר בפרופורציה בין הדד לבנץ', ככה זה צריך להיות. דדליפט הכי גבוה, סקוואט אחריו ובנץ' אחרון. |
|
|
|