|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-09, 23:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע אני פשוט מתבאס שאני לא מצליח...
היום המורה שלי לחינוך גופני אמר לי שיש גומיות כאלה שממש עוזרות למתח... הוא הביא לי אותםלנסות והיה לי ממש סבבה במהלך הסטים... אני יכול לעשות 3 סטים של 10 בשקט עם הגומיות האלה... אבל הן יקרות מאוד.
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
תצוגה בשכבות