|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-01-09, 19:40
|
#1 |
|
Banned
|
זה יותר תלוי באחוז שומן שלך , מן הסתם איש שמן יוריד יותר, אבל אם אני ינסה לתת לך את הממוצע אני אומר
250 גרם ככה . |
|
|
תצוגה עם הדגמה
