|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-09, 15:01
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
זהו אני מתלבט מה לעשות..
כי מצד אחד אמרו לי שאם לוקחים את האבקה לפני.. זה בונה את השריר תוך כדי האימון ואז עדיף לצאת לריצה.. |
|
|
תצוגה בשכבות