|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-01-09, 20:32
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
אבקת חלבון זה אוכל לכל דבר כמו-קוטג',טונה,חזה עוף וכ'ו, לכן אם לא יהיה לך תפריט ותכנית אימונים מסודרים זה לא יתרום.
|
|
|
|
10-01-09, 14:47
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
