מספר תמונות עדכניות שלי (77 קילו 10 אחוז שומן)

Zoska · 09-01-09, 17:31

אהלן חברה חבר פירסם לפני כמה ימים 2 תמונות שלי (משום מה אי אפשר לראות אותם אז אני מפרסם
תמונות עדכניות מהיום).

עקרונית זה שבוע שני שאני מתאמן אחרי חודש הפסקה מהחד"כ וגם לפני החודש הזה
חזרתי לשחייה תחרותית ככה שהמטרה לא הייתה לעלות במאסה אלא לרדת.
יום ראשון חוזר שוב לשחות ומוריד עומס מהאימוני החד"כ.

הנה התמונות:

פרונט רילקס

סייד טרייסיפס

באק דאבל בייספיס

לגבי הקפים אז כמו שאמרתי משקל 77 קילו אחוז שומן סביב ה10
ידיים 39-40 גובה 172.

**גד"שניק** · 09-01-09, 17:49

נראה נהדר!

Terminatorizer · 09-01-09, 17:50

וואו נהדר.

snirzaharonz · 09-01-09, 17:50

נדיר !~

oRis · 09-01-09, 17:51

מפחיד אחי ..

**Pro_XXL_Universe** · 09-01-09, 17:53

ניראה מרשים מאוד כל הכבוד!סימטריה טובה.
זכור לי ממר ישראל בלחיצת חזה שהרגלים שלך גם בשייפ די טוב ממה שראיתי לפחות אז באוגוסט.
בכל מקרה אם המטרה שלך בודיבילדינג אז בעקרון כל מה שצריך זה להוסיף בשר ועוד רוחב בגב אם נדייק אבל סה"כ ניראה ממש מעולה!

Terminatorizer · 09-01-09, 17:56

חח oRis... תראו מי מדבר

BlueNinja · 09-01-09, 18:06

החזה שלך זה אחד הנדירים אחי, תראה איזה יופי !

בכללי נראה מעולה, בהצלחה בחזרה לשחייה,

haim15 · 09-01-09, 18:12

נראה מעולה!! חזה טוב מאוד ++++

gallevi123 · 09-01-09, 18:24

אחת הגופות היפים והנדירים שראיתי

KOKO16 · 09-01-09, 18:24

גוף פצצה, נראה הרבה יותר מ77 .

lil Weed Man · 09-01-09, 18:54

פי אייזה חזה, כל הכבוד גבר!

Avunari · 09-01-09, 19:00

אדיר, באמת אדיר, אבל מאכזב יחד עם זאת.
בכל מקרה, תעשה מה שטוב לך בחיים =)
שיהיה בהצלחה בשחייה תחרותית.

d2idan · 09-01-09, 19:12

גוף באמת ממש יפה אחד המרשימים שראיתי .
אתה ממש מוכר לי . אתה מב"ש ?.. למדת בתיכון בב"ש ?

the pharmacist · 09-01-09, 19:17

בתור אחד שהשחיים מתנגשת לו באימונים ובכלל נראה מצוין. חזה ויד אחוראית טירוף

talll · 09-01-09, 19:17

נראה מעולה אחי
מה עם רגליים תעדכן קצת אני זוכר אותם טובות מאוד מהסט תמונות שלך אצל קובי חיים
וד"א בבק דאבל בייספ נראה שלא פרסת את הגב מספיק ויש עוד מה לפרוס

Mr.Olimpia · 09-01-09, 19:20

נראה מעולה.
אבל חסר רוחב חסר עובי של בית החזה. זאת דעתי לפחות

xpl1 · 09-01-09, 19:26

נראה מעולה באמת, צריך עוד קצת רוחב v בגב ואתה מסודר לגמרי.

ThE HummeR · 09-01-09, 19:50

אתה לא עושה את הבאק דאבל בייספס טוב אבל רואים מסה מעולה בידיים וחזה במיוחד..
גב די חלש..

Eliran_M · 09-01-09, 19:59

אחיייי גוף בן

אהבתיי מאוד מאודד מאודד

יאללה אחי תמשיך להפציץץ ..

09-01-09, 17:31	#1
Zoska חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Zoska הודעות: 415	מספר תמונות עדכניות שלי (77 קילו 10 אחוז שומן) אהלן חברה חבר פירסם לפני כמה ימים 2 תמונות שלי (משום מה אי אפשר לראות אותם אז אני מפרסם תמונות עדכניות מהיום). עקרונית זה שבוע שני שאני מתאמן אחרי חודש הפסקה מהחד"כ וגם לפני החודש הזה חזרתי לשחייה תחרותית ככה שהמטרה לא הייתה לעלות במאסה אלא לרדת. יום ראשון חוזר שוב לשחות ומוריד עומס מהאימוני החד"כ. הנה התמונות: פרונט רילקס סייד טרייסיפס באק דאבל בייספיס לגבי הקפים אז כמו שאמרתי משקל 77 קילו אחוז שומן סביב ה10 ידיים 39-40 גובה 172. __________________ גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12

09-01-09, 17:51	#5
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	מפחיד אחי .. __________________ ---אורי שלי- - >NEW

09-01-09, 18:06	#8
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	החזה שלך זה אחד הנדירים אחי, תראה איזה יופי ! בכללי נראה מעולה, בהצלחה בחזרה לשחייה, __________________ No Pain No Gain !

09-01-09, 18:12	#9
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	נראה מעולה!! חזה טוב מאוד ++++ __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

09-01-09, 18:24	#10
gallevi123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של gallevi123 הודעות: 308	אחת הגופות היפים והנדירים שראיתי __________________ [/IMG]/IMG]

09-01-09, 17:49	#2
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	נראה נהדר!

09-01-09, 17:50	#3
Terminatorizer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Terminatorizer הודעות: 252	וואו נהדר.

09-01-09, 17:50	#4
snirzaharonz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של snirzaharonz הודעות: 659 כללי:: snir aharon גיל:: 18 חדר כושר: Sportov Gan Yavne	נדיר !~

09-01-09, 17:53	#6
Pro_XXL_Universe Banned תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Pro_XXL_Universe הודעות: 1,774 גיל:: 21 עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד). חדר כושר: Go Active בת ים	ניראה מרשים מאוד כל הכבוד!סימטריה טובה. זכור לי ממר ישראל בלחיצת חזה שהרגלים שלך גם בשייפ די טוב ממה שראיתי לפחות אז באוגוסט. בכל מקרה אם המטרה שלך בודיבילדינג אז בעקרון כל מה שצריך זה להוסיף בשר ועוד רוחב בגב אם נדייק אבל סה"כ ניראה ממש מעולה!

09-01-09, 17:56	#7
Terminatorizer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Terminatorizer הודעות: 252	חח oRis... תראו מי מדבר

09-01-09, 18:24	#11
KOKO16 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של KOKO16 הודעות: 192 גיל:: 17	גוף פצצה, נראה הרבה יותר מ77 .

09-01-09, 18:54	#12
lil Weed Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של lil Weed Man הודעות: 593 חדר כושר: אנרג'ים	פי אייזה חזה, כל הכבוד גבר! __________________

09-01-09, 19:00	#13
Avunari חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Avunari הודעות: 448 כללי:: הכיעור בהתגלמותו גיל:: 21 עוסק ב:: עד מתי נוב' 09	אדיר, באמת אדיר, אבל מאכזב יחד עם זאת. בכל מקרה, תעשה מה שטוב לך בחיים =) שיהיה בהצלחה בשחייה תחרותית. __________________

09-01-09, 19:12	#14
d2idan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של d2idan הודעות: 119	גוף באמת ממש יפה אחד המרשימים שראיתי . אתה ממש מוכר לי . אתה מב"ש ?.. למדת בתיכון בב"ש ?

09-01-09, 19:17	#15
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	בתור אחד שהשחיים מתנגשת לו באימונים ובכלל נראה מצוין. חזה ויד אחוראית טירוף

09-01-09, 19:17	#16
talll חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של talll הודעות: 790	נראה מעולה אחי מה עם רגליים תעדכן קצת אני זוכר אותם טובות מאוד מהסט תמונות שלך אצל קובי חיים וד"א בבק דאבל בייספ נראה שלא פרסת את הגב מספיק ויש עוד מה לפרוס __________________ train insane or remain the same!

09-01-09, 19:20	#17
Mr.Olimpia IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mr.Olimpia הודעות: 1,651 חדר כושר: Body Shape	נראה מעולה. אבל חסר רוחב חסר עובי של בית החזה. זאת דעתי לפחות

09-01-09, 19:26	#18
xpl1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של xpl1 הודעות: 621	נראה מעולה באמת, צריך עוד קצת רוחב v בגב ואתה מסודר לגמרי.

09-01-09, 19:50	#19
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	אתה לא עושה את הבאק דאבל בייספס טוב אבל רואים מסה מעולה בידיים וחזה במיוחד.. גב די חלש..

09-01-09, 19:59	#20
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	אחיייי גוף בן אהבתיי מאוד מאודד מאודד יאללה אחי תמשיך להפציץץ .. __________________ BodyBuilding For Life =]]]