|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
טוב קודם כול בוא נציין שאני סטס
אני מיתאמן ב "אטלנט" כן פעם הייתי מיתאמן בפיטנס אבל זה לא חדר כושר טוב |
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לתת טיפים איך אתה עובד על הידיים?
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מה זו כל הפקפקנות שיש פה בפורום ?
נכון יש לי פורום משלי אבל שיניתי את דעתי אני כן רוצה להתחרות מה אסור לי???? בקיצור זה אני ועל הידיים אני מיתאמן בחזרות יורדות 4 סטים 10 אחר כך 8 אחר כך 6 ועוד פעם 6 אם משקל גדול |
|
|
|
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ואתה לא שיגרתי, זאת אומרת זה לא גוף שכל אחד יכול להגיע אליו אז בגלל זה אנשים חשדנים. כבר עשו לנו טריקים פה. |
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|