|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הבעיה היא לא הכולסטרול היא השומן הרווי שיש בחלמון כ 2-3ג שומן בחלמון אם תאכל 19 חלמונים זה באיזור ה 55 ג שומן שרובו רווי וזה הרבה אבל אם זה מתאים לך מבחינת התפריט לך על זה אחי
|
![]() |
![]() |