|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-01-09, 18:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה אבל מה היחס המומלץ מבין כולם ?
- פחמימות:חלבון:שומן 20:40:40 - פחמימות:חלבון:שומן 15:30:55 - פחמימות:חלבון:שומן 15:35:50 - פחמימות:חלבון:שומן 20:25:55
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
07-01-09, 14:25
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עזוב אותך יחסים.
2 גרם חלבון לכל קילו גוף. 1 גרם שומן לכל קילו גוף. השאר פחמימות.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
07-01-09, 15:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והכי חשוב שתהיה במאזן חיובי.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
07-01-09, 17:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
08-01-09, 02:46
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
08-01-09, 15:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
