איך עושים את התרגיל הזה?

superbik3 · 05-01-09, 17:14

אם אתה עובד על אמות אז למה שלא תעבוד על טרפזים איזה 3 סטים אחרי כתפיים? חח לפחות אני חושב ככה..

the animal · 06-01-09, 11:11

אין צורך בעבודה ישירה על הטרפזים, בטח אם יש לך חתירה לסנטר

05-01-09, 17:14	#1
superbik3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של superbik3 הודעות: 748	אם אתה עובד על אמות אז למה שלא תעבוד על טרפזים איזה 3 סטים אחרי כתפיים? חח לפחות אני חושב ככה.. __________________ I'd rather die like a man, than live like a coward

06-01-09, 11:11	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אין צורך בעבודה ישירה על הטרפזים, בטח אם יש לך חתירה לסנטר __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם