ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-01-09, 17:50   #1
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

עודף באומגה 6 כן יכול להזיק, היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 צריך להשמר בטווח של 1:1 עד 4:1 (לטובת אומגה 6). בתזונה המערבית הרגילה היחס מגיע גם ל17:1 וזה בעייתי.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 18:48   #2
Monosodium Glutamat
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 137
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
עודף באומגה 6 כן יכול להזיק, היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 צריך להשמר בטווח של 1:1 עד 4:1 (לטובת אומגה 6). בתזונה המערבית הרגילה היחס מגיע גם ל17:1 וזה בעייתי.
וזה לא טוב להגיע למצב של יותר אומגה 3 מ6?
Monosodium Glutamat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 19:03   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי monosodium glutamat צפה בהודעה
וזה לא טוב להגיע למצב של יותר אומגה 3 מ6?
אם הטווח המומלץ הוא עד 1:1...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-01-09, 02:16   #4
mikronator
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
ברירת מחדל

אני יודע שזה לא יותר בריא..זאת הסיבה ששמתי גרשיים ב-"יותר" p:
mikronator מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים