קודם כל, מי שאמר שדיאטנית עושה קורס ב10 שקל, אתה מדבר שטויות, יש להן תואר שהן לומדות אליו 3 שנים.
עכשיו, בדרך כלל דיאטנית היא יותר בשביל בן אדם רגיל, אם אני לא טועה(ויכול להיות שכן), היא בטח אמרה לך שאתה גם אוכל יותר מדי חלבון וכל מני שטויות כאלה... כי מבחינתן אתה צרךי לאכול איזה 1 גרם חלבון על כל משקל גוף(שוב, יש מצב שאני טועה, אבל אני די בטוח שזה ככה), הן גם לא כל כך יודעות מה זה שומן איכותי(לי אישית יש ידידה שהיא תזונאית, והיא חושבת שחמאת בוטנים, זה לא מקור לשומן איכותי, כמובן שהיא טועה).
קיצר אחי, דיאטנית זה יותר בשביל בן אדם רגיל, שמחפש להרזות, לא לאחד שמתאמן, ומחפש להתחטב...
אם אתה רוצה משהו שיעזור לך בחיטוב, אתה צריך לדבר עם מומחה, כמו גיל גרנות למשל, או משהו אחר שמתעסק בתחום.
|