|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-08, 17:53
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
הוא התכוון לאיזור המותניים.. אני חושב שהרבה פעילות אירובי וכמובן תזונה נכונה יעשו תעבודה
|
|
|
|
30-12-08, 18:10
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לטיסימוס דורסי (שמתחיל בחוליה הכי נמוכה בגוף ועולה עד הכתף) והטרז זה רוב הגב
אין שרירים ספצפיים לגב התחתון שעובדים עליהם בחדר כושר
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
