|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי סבבה, באמת עזרתם לי הרבה.
דבר אחד אחרון, תעיפו מבט איזה 2 תגובות למעלה, רשמתי את התוכנית מחדש, עם השינויים שלכם(אל תתייחסו ממש למספר הסטים, אני גם אוהב לעבוד בווליום גבוה, אני הולך לפי איך שאני מרגיש...), ותגידו אם זה נראה לכם בסדר ![]() |
![]() |
![]() |