שאלה בקשר לקלוריות וערכים בתפריט

[talp]

פורסם במקור על ידי hanna666

לפי דעתי אתה צריך קודם לעשות חיטוב כי אתה על אחוז שומן מאוד גבוה וכשתכנס למסה אתה עלול לעלות עוד ואז יהיה מאוד קשה בחיטוב

שמע/י אני לא ממש על אחוז גבוה, אני לא נראה שמן בכלל, אפילו רואים לי את הצורה של הריבועים(התבנית).
ואני מתגייס עוד 3 חודשים אז אני מעדיף מסה מאשר לחטב עכשיו, כי אני רוצה קצת יותר גודל ואז בצבא נחטב.

אנימל, זה עליה טובה או לא?

[the animal]

פורסם במקור על ידי talp

שמע/י אני לא ממש על אחוז גבוה, אני לא נראה שמן בכלל, אפילו רואים לי את הצורה של הריבועים(התבנית).
ואני מתגייס עוד 3 חודשים אז אני מעדיף מסה מאשר לחטב עכשיו, כי אני רוצה קצת יותר גודל ואז בצבא נחטב.

אנימל, זה עליה טובה או לא?

זה תלוי בהמון פרמטרים. כמה הייתה העלייה בתפריט הקודם?