|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() הממ לא נראלי קראתם... אמרתי שאני הולך רק 3 פעמיים בשבוע לחדר כושר.
ואיזה שרירים הם קטנים ואיזה גדולים? |
![]() |
![]() |